040-5188 533Hämeenkatu 19 A 4b, 15110 Lahti

Varaa aika

jos kärsit esim. joistakin seuraavista reaktioista:

  • jatkuva surullisuus
  • jatkuva voimakas pelko, että läheisille tapahtuu jotain
  • ahdistus, masennus, jännittyneisyys
  • nukahtamis vaikeudet, yöunen katkonaisuus
  • ärtyneisyys, pettymyksen ja vihan tunteet
  • säpsähtely, keskittymisvaikeudet, muistihäiriöt
  • avuttomuuden, häpeän, syyllisyyden tunteet
  • elämänilosi / -halusi katoaa, mikään ei kiinnosta eikä tunnu merkitykselliseltä
  • läheiset ihmissuhteesi kärsivät, vetäydyt ystävistä, -työkavereista, -muista läheisistä
  • et jaksa hoitaa kotitöitä
  • opiskelu- / työkykysi heikkenee
  • ei ole ketään kenelle voisit tai haluaisit puhua
  • ilmenee ruumiillisia oireita, joille ei löydy syytä lääkärin tutkimuksista huolimatta
  • traumaattinen tapahtuma ja sen yksityiskohdat palaavat jatkuvasti mieleen
  • välttelet tapahtumasta muistuttavia paikkoja, ihmisiä, keskustelua, koet itsesi ulkopuoliseksi
  • yrität ”hukuttaa” ilmenevät reaktiot liialliseen liikuntaan, lisääntyneeseen alkolholin tai muiden päihteiden käyttöön, joista kuitenkin pystyt / haluat luopua.

Voit tulla myös lääkärisi, terapeuttisi tai hoitajasi lähetteellä, jolloin otan sinuun yhteyttä puhelimitse lähetteen saavuttua vastaanottoajan sopimiseksi.

ÄLÄ VARAA AIKAA, jos tiedät kärsiväsi:

  • psykoottisista oireista tai -häiriöstä
  • aktiivisesta itsetuhoisuudesta tai toisiin kohdistuvasta hallitsemattomasta väkivaltaisuudesta
  • vaikeasta päihdeongelmasta tai olet päihteiden vaikutuksen alaisena

Tällöin saat parhaan ensivaiheen hoidon julkisenpuolen palvelujärjestelmästä hakeutumalla oman asuinalueesi terveyskeskukseen, josta saat ohjauksen sekä tarvittaessa lähetteen tarkoituksenmukaiseen hoitopaikkaan.

LINKKI

Lisää tietoa www.traumaterapiakeskus.com